From Bystander to Upstander

Fostering a culture of respect and inclusion in the workplace

Bystanders—those who witness situations where harm, discrimination, or injustice occur—have a unique opportunity to make a difference. By choosing to intervene, they can disrupt harmful behavior like sexual harassment, support those affected, and ultimately contribute to the creation of safer and more inclusive spaces.
In this workshop, we will look at a range of possible actions you can take, from speaking up against disrespectful language to offering support to someone experiencing harassment. We also explore what keeps us from acting, such as the number of bystanders, ambiguity, group cohesiveness and diffusion of responsibility which reinforces mutual denial.

The workshop wants to empower you to become an ally instead of a bystander so that you can act more in alignment with your values and be an agent of positive change in the workplace.

 

Content

  • What is the bystander-effect and what are its consequences?
  • 5 possible interventions: Distract, Delegate, Document, Delay, Direct
  • How to tackle possible obstacles that come in the way of helping
  • The concept of Nonviolent Communication (Marshall Rosenberg) – a powerful tool for courageous, respectful communication

 

Methods

  • Inputs
  • Group discussions
  • Exercises and roleplays

 

Format

  • One-day workshop with maximum 12 participants

 

Referenzen

„Der Blick auf das Individuum, Achtsamkeit und fachliche Kompetenz – das zeichnet die Arbeit von Frau Mariß aus.“

Anja Lipschik, Gleichstellungsbeauftragte der Universitätsmedizin Göttingen

„Die GRK-Kollegiat*innen schätzen besonders die praxisorientierte Vorgehensweise und bewerten Frau Mariß durchgängig mit „sehr gut“.“

Dr. Maren Zempel-Gino, Forschungsreferentin an der Universität Göttingen

„In den vielen positiven Feedbacks wurde besonders das Eingehen auf die individuellen Anliegen und das Setzen wichtiger Impulse für konkrete Handlungsschritte betont.“

Helga Gotzmann, Zentrale Gleichstellungsbeauftragte, Universität Hannover

„Hervorheben möchte ich die große Erfahrung, die Frau Mariß mit universitären Projekten hat. Ihre Coachings sind im Sinne der unmittelbaren Anwendbarkeit für alle Mitglieder des Kollegs eine sehr große Hilfe gewesen.“

Matthias Beilein, Wissenschaftlicher Koordinator, Universität Göttingen

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